停滞期

こんばんは。まったりこです。
まぁ基本的にいつも通りの日々を過ごしているのですが、
必要なこととは言え予期されたマイナスなイレギュラーってなんでこんな気が滅入るんでしょうか。
コロナマジ早よ終われ。

今回はと言うか、この記事は何が言いたいかもちょっとよくわからない私の愚痴記事です。
ここ最近の自分についてと言うか、我が家の育児状況についてぼんやり書きます。
要するに自分語りってやつなので苦手な方はすみません。
季節的なものかな～と思ったりもするのですが、今とってもやる気がないです。
何につけても。
でもその影響が一番色濃く出てるのが正直育児だと思うんだな。
子どもの成長に私がついていけていないような気がする～。
こういう時は、思い切って新しい風を吹かせてみるのが良い気はするのですが、
如何せんそれをやる気力がなく、なぁなぁで日々を過ごしています。
はぁ。

これまで約3年程の育児期間を経て、知らなかった育児のことをたくさん知りました。
大変大変って言われるけど、何がどう大変かとか全然わかってなかったなと。
自分の時間が持てないとかは知識として知っていたけど、その実態とかはまるで想像できてなく。
まぁ遊びに行ったりはしにくくなるやろうしな…くらいにしか思ってなかった。
やったこともないことを完全に想像するのは無理だとしても、
あまりにもわかってなさ過ぎて、私には想像力なんてなかったのかもしれんと思う。
そのレベルで育児ってままならないなーと思いながら今の日々を過ごしている。
もちろん大変以上に良いこともたくさんあるんだけど、
単純に自分の時間を持つ苦労のことだけを考えるとめちゃくちゃ大変だなと思う。
もうとにかく何につけても工夫が要る。
電話一つするためにも、子どもの気を引くおもちゃを出してテレビをつけて…とか。
まぁそんなことは結構序の口で。
寝かしつけ寝落ちのこととかも当事者になるまで全然知らなかった。
って言うか育児垢以外のところでこの言葉を聞くことなんてないし、
このことについて書かれた育児関係の記事ですらもしかしたら見たことないかもしれない。
でも実際にフォローしてるママ垢さん達は毎日のように誰かが言ってる。
やっぱり普段から元気に疲労を蓄積している世代になってくると、
暗い部屋で布団に横たわる＝睡眠という図式がもう完全に出来上がってるよね。
もう本当にね、この寝かしつけ寝落ちが嫌でね…。
疲れが溜まっていれば溜まっている程、やっぱりやりたいことをやりたいのに、
もし寝かしつけがなければ、やりたいことをちょっとやってから眠い時に寝れるのに、
どうしてもその状態で寝かしつけに行くと子どもが秒で寝ない限り寝落ちてしまう。
で、疲れが溜まってる状態で寝落ちるとどんなに起こしてもらってもなかなか起きれない。
結局何とも嫌な時間に2時間程仮眠してちょっと元気になった大人が深夜に起きてくることに。
で、そこから1時間～数時間後に寝ようと布団に入ったとて今度は眠れない。
せっかくやりたいことを楽しくやったのに寝付けないモヤモヤで上書きされて終わる…。
そして結局総合の睡眠時間で寝不足となり、負のループ。
これをど～～～～～～～～にかしたいんだけどどうしたら良いのかわからないのだ。
と言いつつも、4月になれば必然的に生活リズムが変わるので多分きっと変わるでしょう。
もう今はその時だけをただひたすら現状維持でぬるぬる過ごして待っている。
とにかく今のこの状況を自分でどうにか変えようという元気がない。
どうせ後3週間程度のことだしね…とただただ時が過ぎるのを待っています。
今はもうそういう期間ということにしようと割り切って。

切ない夜更かしも悪いことばっかりではなくて、趣味の方は最近とっても良い感じ。
やりたいことをやれていると思える。
それなりの成果を出せている実感もあって良い。
時間の捻出方法が夜更かしでさえなければ、かなり充実していると思う。
ただでもやっぱり寝不足を産んでいるからどうしても頭の隅でやめた方が良い…と思ってる。
実際、体力的な問題というよりはメンタル的な問題で持久力が落ちてると思うし、
夜更かし(と言うか寝不足)は本当にいいことがないよなぁと思う。
朝活に切り替えたい気持ちがない訳ではないけど、
私が朝布団から早めに抜け出して活動を始めると合わせて子どもが起きるのではと恐怖があって。
せっかくやりたいことをやろうと早起きした結果その時間が子どもの接待になってしまったら、
今度こそ本当にソウルジェムが真っ黒になって魔女化してしまいそうで怖い。
夜はほぼ起きてこないのがわかっているから安心して作業ができる。
朝はやっぱり部屋も明るくなってるし、ちょっとのキッカケで子どもは起きそうだし、
仮に起きてこなかったとしてもビクビクしながら何かするのめっちゃ嫌だ。
そう思うとなかなか朝活の気持ちにはなれない。美容的にも朝活の方が良いんだろうけど。
しかし寝不足とは言え、ある程度趣味の時間が充実しているからか、
日中のホルモン的なものへの抵抗はかなりできるようになってる気がするんだよな。
この2ヶ月間、PMSの気配が限りなく少なかった(当人比)。
いつもは生理期間よりも長い長いPMS期間の方に結構やられているんだけど、
ここ最近はPMSの期間を長いとも思ってないし、影響を感じても対策すればいけるって感じ。
その分生理中の諸症状がちょっと重い気がするのでそこは次回も要観察かなと思うけど、
クッソ長いPMS期間に1年以上悩まされてきたことを思うとめちゃくちゃ良い状態だと思う。
科学的根拠はないけど、少なくとも私にとってはメンタルの安定はPMSに効果アリらしい。
最後にちょっと白状すると、私は旦那さんとの時間が結構大事っぽい。
今、旦那さんが先に寝てしまった部屋でこれを書いていて特に思う。
朝活のサイクルにしてしまったら、平日の旦那さんとの時間は多分ほぼ皆無になる。
それはやっぱり寂しいからちょっと向かないかな～なんて思っちゃったりしています。
恥ずかしいけど事実っぽいので書いておく。どういうオチだよ。

まぁこんなことをダラダラと書いてしまったりしてますが、
幼稚園準備のこともいっぱい書きたいことあるので近々まとめて出したいです。
気持ちは停滞気味だけど、育児関係のこと全く何もしてない訳ではないんだな。
そう思うとちょっと安心する気がします。

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