子どもと運動
こんばんは。まったりこです。
毎日張り付いて調べまくって何とかついにワクチンの予約に成功しました！！
8月の間に1回目を打てそうで安心しました。後は旦那さん…！
去年の秋頃にSwitchのリングフィットアドベンチャーを買いまして。
購入から1ヶ月は毎日、3ヶ月くらいは週5日程度と頑張っていたのですが、
その辺りで寝かしつけを担当することになったため、時間が確保できず週3日程度に。
そこからは流れるようにグダってしまい、今年の4月には完全にお蔵入り状態となりました。
そんなリングフィットですが！ついに！今日から再開しました！！！
基本的には体力作りとダイエットを目的としていますが、
とにかく運動習慣を作りたいなぁという思いで何とか頑張ろうと思います。
コロナ禍になって、お外ではなかなか遊ばせにくい…という状況が続き、
子どもたちの体力を削る遊びについて去年色々と情報交換がなされていました。
我が家も長引くコロナ禍対策に家にジャングルジムを導入。
目が離せないのでいつでも解放はしていないのですが、
私に余裕がある時には今もジャングルジムで遊ぶ時間を設けています。
が、しかしやっぱり家庭用のものはサイズがやっぱり小さい。
買った当時はなかなか良い運動ができそうだ！と思っていたものの、
そこから1年以上経過して2歳半を超えてきた息子くんにはかなり簡単になってしまい、
正直あんまり運動効果は得られそうにない感じになってきました…。
娘ちゃんにはもちろんとっても良さそうだし、登る以外の楽しみ方があるので、
まだまだ全然現役で使える状態ではあるものの、息子くんにはやや物足りない気がする。
ジャングルジムと同じくオススメ！と流行っていたトランポリンも良さそうだけど、
お家が狭いので、完全に置くところがない。無理に置くとケガさせそうで怖い。
最近はダンスブームが来ているので、何とかダンスを促すことで運動(?)させていますが、
いくらブームとは言え流石に毎日1時間程度も…という訳にはいきません。
そんなことを考えていたら、ふと思い出したことがあって。
確か去年、Twitterでお子さんにリングフィットをさせてらっしゃる方が居たな…と。
確かそのお子さんも2歳後半とかで、3歳目前だったような気がするのです。
ちょっと調べてみたのですが、時間が経ってるからか該当記事は見つけられず。
まぁでもとりあえずやってみるか！とつけてみることに。
前に子どもたちのお昼寝の間にやっていた時もかなり食いつきは良かったので、
やってみる？と言えばきっとやりたがるだろう！と思い、始めてみました。
「ゲームタイムだよ～！」と声をかけて、まずはテンションを上げておきます。
ママがやってみるから見ててね～とお手本代わりに自分のターン。
自分自身の運動時間も確保できるし一石二鳥だわ。おほほ。
息子くんも娘ちゃんもかなり食いつき良く、テレビを見ながらキャッキャキャッキャ。
娘ちゃんはすぐに私やテレビに出てくるキャラクターの動きを真似していましたが、
息子くんは割と見ているだけ…という感じ。
「一緒にやってみよう！息子くんにもリングあげるね」と輪投げの輪を渡してみたところ、
ちょっとばかし一緒にぎゅっと絞ったり引っ張ったりはするけど、すぐに画面に釘付けに。
うーーーーーーーーーーーーーーーーーーーん。
リングフィットの運動には、いくつかリングコンというわっかを使わないものもあって、
それを促されるシーンが来てどこかに置くと必ずかすめ取って行くのですけど、
やることはそれを頭の上から被って下までストーンと落とすだけ。
とりあえず今日は私の運動時間は10分そこそこで一旦終了し、
リングコンを持って、しっかりレッグバンドもつけて息子くんにさせてあげることに。
これまではこれはママのだからね、と言われてたリングコンでの操作に息子くんはウキウキ！
とりあえずただ走るだけの簡単なモードを選んでスタートしてみました。
サイレントモードにすると屈伸運動をするだけでキャラクターが走ってくれるので、
とりあえず息子くんにはそのモードで屈伸運動をするように促してみました。
が、どうしても途中で障害物が出てきて、リングコンの操作が必要になります。
その時、障害物の前でとりあえずリングコンを操作するだけではダメで、
屈伸運動をしながらリングコンでも操作をしないといけないのですがこれが鬼門でした。
手と足を同時に、別々の動きで動かすというのが息子くんには難しいらしい。
屈伸したまま！わっかをぎゅーだよ！頑張ってー！と色々声をかけつつ、
しばらく様子を見たものの割とすぐに「もうおしまいにする！」とギブアップ。
他のことでも結構そうなんですが、うちの息子くんはちょびっと完璧主義で、
自分が上手にできていないことがわかるとやりたがらなくなってしまうのです。
一度こうなるともうその時は完全にやらなくなってしまうので、
今日はその時点ですぐに「そっか、じゃあやめよう！頑張ったね」と話して終了しました。
そもそもゲームのスピード感についていけてなさそうな感じもあったので、
息子くんがリングフィットを正しく遊べるようになるのはまだまだ先かなぁ。
娘ちゃんは、テレビと私のしてることを見てすぐに全身で真似をしていたので、
ここもまぁいつもの真逆のやつだ…やはり個性の範囲か…と思ってたのですけども。
これは、もしかしなくても、息子くん不器用か…？！
私の不器用因子を色濃く継いでしまったのかしら…？！と戦々恐々としています。
あんまり不得手過ぎると可哀想だなと思ってしまうのですけど、
今こういう状態でも、体操教室とかに行けば何とかできるようになるものなのでしょうか。
今日の様子を見て、来年には幼稚園で学芸会？みたいなのもやるだろうに、
こんな感じで大丈夫なのか…？！やっていけるのか…？！と不安になりました。
大好きなダンスも、やはり得意な動きとそうでない動きがあるので、
からだ☆ダンダンはやるけどピカピカブーはあんまりやらなかったり。
完全に得意なやつだけやってる感があって、それはそれで大事とは思いつつ、
苦手を克服するのも大事なのでは…？まだその時期ではないか…？と悶々としています。
ただ息子くんはとにかくインプットの時間が必要なだけみたいなところもあるので、
とりあえずもうしばらく続けてやってみて、変わるかどうか見てみようと思います。
こんな感じで終わっても、「楽しかったね～」と言ってたので、とりあえず良し。
明日からまた頑張ろう。
でもなんかこういう運動音痴？ぽい部分に関して、
何か良い対策と言うか運動や体操などがあったらぜひ情報ください…。